یک مطالعه تازه نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند کمتر در معرض مبتلا شدن به زوال عقل قرار دارند.
کاهش خطر مبتلا شدن به دمانس جهت افرادی که زیاد خواب می بینند
عبارات مهم : همراه
به گزارش ایسنا و به نقل از تلگراف، یک پژوهش دوازده ساله به وسیله دانشمندان ایالات متحده نشان داد که خواب همراه با حرکات سریع چشم (REM) در انسان با خطر بیماری عصبی غیر قابل درمان زوال عقل یا دمانس در ارتباط است.
کاهش خطر مبتلا شدن به دمانس جهت افرادی که زیاد خواب می‌بینند
خواب همراه با حرکات سریع چشم (Rapid eye movement sleep: REM/REMS) یکی از مراحل خواب در پستانداران است که در آن بدن در حالت خواب عمیق به سر می برد ولی تصویر العمل مغز در حالت بیداری است.
داده ها نشان می دهد که به ازای هر یک درصد کم کردن در مدت وقت خواب در REM، شانس فرد جهت مبتلا شدن به دمانس 9 درصد زیاد کردن می یابد.
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند کمتر در معرض مبتلا شدن به زوال عقل قرار دارند.
REM مرحله ای در خواب است که دیدن رؤیا و زیاد کردن فعالیت مغز، زیاد کردن درجه حرارت بدن، تنفس سریع تر و نبض سریعتر در آن رخ می دهد.
قبلا مشخص شده است است که دمانس با اختلالات خواب مرتبط هست، ولی محققان نمی دانند که کدامیک علت ایجاد دیگری است.
یک تیم در دانشکده پزشکی دانشگاه بوستون، الگوهای خواب 321 شرکت کننده در سن 60 سالگی را مورد مطالعه و بررسی قرار دادند.
کاهش خطر مبتلا شدن به دمانس جهت افرادی که زیاد خواب می‌بینند
محققان سپس آنها را به مدت 12 سال تحت نظارت خود قرار دادند تا احتمال خطر مبتلا شدن به دمانس را در آنان تعیین کنند.
دکتر “متیو پیس” اظهار کرد: “مراحل متفاوت خواب به طور متفاوتی بر شاخصه های کلیدی بیماری آلزایمر تاثیر می گذارند.”
یک مطالعه تازه نشان می‌دهد افرادی که زیاد خواب می‌بینند کمتر در معرض مبتلا شدن به زوال عقل قرار دارند.
وی افزود: “یافته های ما نشان می دهد که مکانیسم های خواب REM به عنوان آینده نگری کننده زوال عقل محسوب می شوند.”
در اوایل سال جاری، “پیس” و همکارانش دریافتند افرادی که به طور مداوم هر شب بیش از 9 ساعت می خوابند، نسبت به شرکت کنندگانی که 9 ساعت یا کمتر می خوابند، دو برابر زیاد در معرض خطر مبتلا شدن به زوال عقل بعد از 10 سال قرار دارند.
کاهش خطر مبتلا شدن به دمانس جهت افرادی که زیاد خواب می‌بینند
با توجه به گزارش انجمن آلزایمر، در افراد بیش از 65 سال، از هر 14 نفر یک نفر شانس مبتلا شدن به این بیماری را دارد.
این پژوهش تازه در Neurology انتشار یافته است
واژه های کلیدی: همراه | پزشکی | بیماری | آلزایمر | آلزایمر | مبتلا شدن | اخبار پزشکی
دانلود فایل ها
توجه: ممکن است تمام لینک های دانلود به دستور مقام قضایی حذف شده باشد...
